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あなたを悩ます不調、便秘が原因かも？
原因不明な不調に悩んでいませんか？ 「便秘＝便がでない」だけでは終わりません。便秘で起きるいろいろな不調があります。便秘が体に悪いことはなんとなく皆さんもわかっていますよね。老廃物をずっと体にためたままでは悪影響があるに違いない、って想像がつきますもの。では便秘をしているとどんな症状が起きてくるのでしょう。…
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こんな些細なことが便秘につながる？その生活、改めませんか？
あなたが便秘になったきっかけは？機能性便秘は「ちょっとしたこと」で、誰にでも起こる便秘です。原因によって種類があり、対処法も異なることがわかりました…
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あなたの便秘はどのタイプ？機能性便秘について
こんなにある、機能性便秘の種類便秘は辛いですよね。手っ取り早く出してしまいたい！スッキリしたい！という気持ちに答えて今までもたくさんの便秘改善法や、…
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メタボ改善！でもあなたの運動の仕方、間違ってませんか？
便利と引き換えに私たちが運動不足になった大きな原因として「歩かなくなった」ことがあげられます。近場でも車を使ったり，２階へ行くに…
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