イノシトール

  1. メタボは腹囲だけでなく内臓脂肪や皮下脂肪の有無が重要

    腹囲太る=メタボ? メタボ判定では腹囲(男性腹囲が85cm以上、女性腹囲90cm以上)が最初のふるい分けでしたね。 では基準以下…

  2. 糖尿病・高血圧・脂質代謝異常につながるメタボとは?

    そもそもメタボ健診とは?「ではまずおへそ周りを測らせてていただきます。」健康診断を受けにきたのにどうして?その言葉を言われていない同僚も…

  3. パニック障害やAGA(男性型脱毛症)にも効果がある?イノシトールの効能

    こんなにもあるイノシトール効果イノシトールは脂肪肝や脂質異常症、糖尿病性神経障害の予防に期待されるだけではありません。イノシトールが神経細胞…

  4. イノシトールは糖尿病にも有効!ポリオール代謝の改善!

    サイレントキラー糖尿病は「サイレントキラー」。自覚症状が少なく、気がつくとかなり進行しているため、そう呼ばれています。日本国内の糖尿病患者数は予備軍含め…

  5. 脂肪肝や中性脂肪に対するイノシトールの驚きの効果効能!

    脂質代謝に影響するイノシトールイノシトールはグルコース(ブドウ糖)から作られて、私たちの神経細胞膜に多く存在しています。イノシト…

  6. イノシトールとは?副作用のない隠れた抗脂肪肝ビタミン。

    イノシトールは天然の甘味料キシリトールをご存知ですか?甘くても虫歯になりにくいと、最近ではキシリトールが配合されたものが多く出回るようになりましたね…

最近の記事

特集

  1. メタボとは?
  2. 内臓脂肪と皮下脂肪の違い
  3. メタボと食事
  4. メタボと睡眠
  5. ストレスとの関係
  6. 予防法:運動編
  7. 脱メタボ食事のコツ
  8. 食事対策1
  9. 食事対策2
  10. 運動対策
  11. メタボに効く成分
  12. 子供とメタボ
  13. 生活習慣を意識する

ケイ素とは

  1. 効果・効能を解説
  2. ケイ素サプリメント比較
  3. 効果的な摂取方法
  4. ケイ素が多い食品
  5. ケイ素と海外セレブや芸能人
  6. Q&Aで解説

体験談

  1. 希釈して肌や髪にスプレーしてみた
  2. 美肌効果を簡単に体験してみた

健康効果

  1. 骨粗鬆症
  2. 免疫力向上
  3. デトックス
  4. 睡眠の質
  5. 血管と血流
  6. ペットの健康
  7. ワキガ・加齢臭

美容効果

  1. ダイエット
  2. 爪を強くする
  3. 白髪・養毛
  4. 美肌効果
  5. 高級化粧品成分
  6. エイジングケア
  7. お肌のハリとケイ素
  8. ハリがなくなる2つの原因
  9. 見た目年齢を決める4ライン
  1. ケイ素

    食物繊維の主成分ケイ素で腸内環境元気!免疫力もアップ!水溶性ケイ素サプリメント
  2. 更年期障害

    更年期障害の症状について③(精神編)
  3. 田七人参

    田七人参と高麗人参の決定的違い!田七人参はサポニンがすごい!
  4. イノシトール

    イノシトールは糖尿病にも有効!ポリオール代謝の改善!
  5. ケイ素

    高級化粧品成分シラノールの驚くべき美肌効果|水溶性ケイ素サプリメント
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